固定観念に囚われないこと

私は固定観念に囚われやすいタイプです。

きっとこんなこと言ったら、相手は嫌がるんだろうな…

きっとあんなことしても無意味なんだろうな…

特にネガティブなとき、不安でいっぱいのときは思いがちです。

でもそれはただの固定観念。

それに、固定観念って結局、自分の考えだったり、他人の考えだったりする。

つまり絶対的な評価、価値観ではなく、相対的な評価、価値観。

人が変われば評価も変わる。

そんなものだと思う。

だから固定観念に囚われそうなときは、こう考えてみよう。

むしろ逆にこんな考えはないかな？

肯定するか、否定するかは後で良いんです。

とりあえず色んな考えを出しまくってみる。

バカみたいな考えも、大人気ない考えも、現実的すぎる考えも、夢物語な考えも。

何も前提を置かずに、何もフィルターを通さずに全てを出してみる。

肯定したり、否定したり、評価するのは全てを出し終えた後で良い。

まずは自分の思考に限界を作らないこと。

思考に限界を作ると、行動にも限界ができてしまうから。

行動する前から限界を作ってしまうのはもったない！